KUŞADALILAR MEDİTASYONDA BULUŞUYOR!

 Bu özel gün kapsamında düzenlenecek yoga etkinlikleri hakkında detaylar paylaşıldı. Kuşadası Belediyesi ve Kent Konseyi, sosyal medya hesapları üzerinden duyuru yaparak bilgilendirmelerde bulundu.

Etkinlikler, her yıl olduğu gibi bu yıl da Güvercinada'nın muhteşem atmosferinde gerçekleştirilecek. Güvercinada, tarihi dokusuyla mistik bir yolculuğa benzer bir yoga deneyimi sunuyor. Katılımcılar, nefesin ve bedenin akışını hissetmek için Güvercinada'ya davet ediliyor.

Bu yıl, değerli yerel eğitmenlerin yanı sıra ulusal ve uluslararası alanda tanınmış iki önemli hocanın da katılımıyla eğitimler verilecek. Betül Acar hocamızın moderatörlüğünde, 20 Haziran saat 18.00-21.00 arasında Güvercinada'da Bora Ercan hocamızla "Meditasyonun Temelleri" üzerine konuşulacak ve uygulamalar yapılacak.

Etkinlikler 21 Haziran'da saat 07.30'da başlayacak ve Ashtanga Yoga'nın öncülerinden Hazar İbdah ile birlikte başlayacak. Sabah 09.00'da, güleryüzlü hocamız Şebnem Kutluca ile "Herkes İçin Yoga" yapılacak. Saat 10.30'da, sınırları zorlamak için Burcu Toker ile "Power Yoga" yapılacak. Saat 12.00'de Suri Rumi, "Sağlık Yogası"na eşlik edecek.

Saat 13.00'te, enerjik uluslararası yoga eğitmeni Erol Benjamin Scott bizleri şaşırtacak. Saat 15.00'te, özellikle eklem rahatsızlıkları olanların katılmasının önerildiği "Ağrılı Eklemler ve Yoga"da Güldem Pektaş yönlendirmeler yapacak.

Saat 16.30'da, beslenme trendleriyle ilgili her türlü soruyu sorabileceğiniz Kuşadası Belediyesi diyetisyeni Aysen Arıcan Öz bizlerle olacak. Saat 17.00'de, Funda Kelekli ile "Yin Yoga" ile ruhumuzu dinlendireceğiz.

Saat 18.30'da Milena Mungan hocamızın rehberliğinde yoga yapılacak. Saat 19.00'da ise Kenan Menevşe hocamızın ve Atlasfolk'un muhteşem performansıyla hayatın ritmini yakalayacağız. Saat 19.30'da, "Mistik Dans" ile sevgi, hoşgörü, sempati, bolluk ve bereketi birbirimize ileteceğiz. Günün sonunda saat 20.30'da ise Güldem Pektaş'ın rehberliğinde "Yoga Nidra" ile gün tamamlanacak. Bu dolu dolu günü kaçırmamanızı öneriyoruz.

Ayrıca, Güvercinada'nın girişinde "Düşler Sokağı" adlı bir kermes düzenlenecek. Arzu Kalender ve Seher Arslanboğa'nın sağlıklı ürünlerini bulabileceğiniz kermesin yanı sıra, Saba Davidson'un değerli el sanatları, Kuşadası Belediyesi Emek Atölyesi'nde kadınlarımızın diktiği renkli şalvarlar da sizleri bekliyor olacak.

Yapılan açıklamada, etkinliğin tüm halka açık olduğu ve herkesin katılımına davet edildiği belirtilerek, yanlarında bir havlu veya mat getirmeleri gerektiği ifade edildi. Bu etkinlik festival havasında ve dolu dolu geçecek.